元一光

超害羞的一堂課啦!!!

今天開啟的是喉輪&心輪，也就是關係到溝通、與愛的兩個脈輪。

所以在互相調整之前，學姐讓我們玩一個"小遊戲"。

兩人一組面對面坐著，A睜開眼睛，B閉著眼睛感受心輪朵朵花開（就是很欣喜的感覺），

倒數三秒後睜開！

接著B馬上要在15秒內說出稱讚A的話。

偏偏我其實是個不會應對稱讚的人QQ

而且我也很久沒有跟其他女生這樣面對面＝ ＝

所以我剛開始那5秒鐘其實只有腦袋一片空白，然後害羞到不行！

剩下的10秒我只有一個念頭

"混漲東西，你這麼誠實我也不會高興的啦！"  

想當然，當我分享這段經歷時，現場年輕人笑成一片。

然而，真誠的稱讚別人確實也不容易，要用心的感受對方的優點，其實就表示要先放下自己，

乾淨如一面鏡子，對方才能呈現在你的心中。當我的是非觀念、價值觀、先入為主的念頭還在時，

就會變成哈哈鏡一樣，其實你看見的並不是實相。

這也是我伙伴回饋給我的。因為我在前10秒並沒有真正放下，說的其實還是自己的反射。

唉呀呀，以前難免都會覺得自己是不是個奇怪的人，現在反而覺得自己要去做的還有很多！

要學著觀察、學著感受、忽略分析、時時放鬆、滿心感恩～

感恩有此緣分能接觸這個課程（聽到別人的稱讚還在小花朵朵開～～）